J’ai travaillé plus de 10 ans en tant qu’assistante de direction, en étant principalement tournée vers l’humain et le bien-être au travail. Et c’est tout naturellement que j’ai choisi de me former à la sophrologie et de me consacrer à ce métier. Tout d’abord auprès des particuliers mais aussi auprès des entreprises. 

Mon expérience professionnelle est un véritable atout pour comprendre les besoins des managers, dirigeants, salariés et me permet de proposer un accompagnement personnalisé, adapté et efficace.

Passionnée par les arts et le sport, j’ai choisi également de m’orienter dans ces deux domaines spécifiques et exigeants qui me tenaient à cœur afin d’accompagner les sportifs ou les artistes à optimiser leurs performances tout en se sentant bien dans leur tête et dans leur corps.

Avec l’objectif d’approfondir mes compétences et de proposer un accompagnement complet, de qualité et qui perdure, je me perfectionne et poursuis mes formations comme en cohérence cardiaque et  différentes techniques de kinésiologie.

À ce jour, je propose des accompagnements en visio pour les séances de sophrologie et de supervision, ainsi que prestations personnalisées pour les entreprises, artistes, sportifs, cliniques, universités et centres de formation.

Je suis également formatrice spécialisée dans la gestion du stress et de la prise de parole en public. 

J’ai eu le plaisir d’animer une chronique hebdomadaire « Bien-être & Santé » sur Delta-fm afin d’avoir le plaisir de vous partager quelques clés pour améliorer votre quotidien.

Sophrologue, diplômée de l’Ecole Française de Sophrologie (EFS), titulaire du titre de sophrologue délivré par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS), titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) avec un niveau de qualification III reconnu par l’Etat.

Jury agréé par la SFS pour les évaluations en vue de l’obtention du titre de Sophrologue de la Société Française de Sophrologie 

Kinésiologue – Formation Méditerranée.

Facilitatrice Consultante – Three In One Concept® – One Brain® – Formation Méditerranée.

Proficiency – Touch For Health® – Formation Méditerranée.

Praticienne en Cohérence Cardiaque, Institut de Formation Équilibios David O’Hare.

J’ai suivi plusieurs spécialisations  :

• Sport, Mouvement, Créativité  et Sophrologie avec Patrick Ehrhard – Académie de Sophrologie de Paris
• Sophro-pédagogie sur l’Equilibre du Sommeil avec Clémence Peix-Lavallée – Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris
• Prise en charge de l’Acouphène chronique par la Sophrologie, Patricia Grévin 

Afin de répondre avec des méthodes actualisées aux exigences des particuliers et des professionnels que j’accompagne, je suis de façon régulière un programme pluridisciplinaire de formation.

Adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels et à UNIK